Theo một số thống kê các yếu tố quan tâm hàng đầu ở nam giới hiện nay thì chủ đề sức khỏe sinh lý đã được đề cập, trao đổi công khai trong các diền đàn, hội thảo chuyên nghành nhiều, bài bản hơn và khi một ai đó đang có vấn đề về sức khỏe ở mức độ thương tổn nhẹ, nghiêm trọng về suy thận hoặc cho dù là người mới bắt đầu tìm hiểu cũng có thể lựa chọn rất nhiều kênh thông tin chính thống hoặc không chính thống trên mạng Internet. Bài viết ” cảnh báo dấu hiệu suy thận ở nam giới ” mong muốn bổ sung một hướng tiếp cận khác của tác giả nhằm cung cấp cho người độc giả những thông tin hữu ích nhất .
Cảnh báo dấu hiệu suy thận ở nam giới
A./ Một số dấu hiệu suy thận khi khám lâm sàng ở nam giới
Rùng mình, hay bị sởn gai ốc
Cơ thể ở trong trạng thái yếu ớt, cảm giác vô lực khi có tác động từ ngoại cảnh như kiểu cơn gió thổi qua làn da sẽ nhạy cảm hơn, cảm giác lạnh này lan tỏa đến bốn chi, gây lạnh đến cả đầu gối và khuỷu tay. Cùng với cảm giác rùng mình thường đi kèm với các triệu chứng thận hư như đau đớn mệt mỏi ở lưng, đầu gối, khó thở, nhạt mồm nhạt miệng.
Quan hệ tình dục không điều độ
Một trong những yếu tố có thể góp phần làm suy giảm chức năng thận là quan hệ tình dục quá thường xuyên hoặc không đánh giá đúng về hệ sinh dục & hệ tiết liệu của cơ thể và cái gì quá độ thì đều là không tốt cho cơ thể cũng như sức khỏe.
Theo quan niệm Đông y, thận là nguồn, thông qua sự cân bằng âm dương để duy trì sự cân bằng sinh lý, cân bằng sinh thể khí. Nếu cân bằng này bị mất có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh lý xuất tinh sớm, yếu sinh lý, và các vấn đề về tình dục ở nam giới.
- Quan hệ tình dục cũng giống như tập thể dục thể thao. Nếu quan hệ quá nhiều thì có thể dẫn tới tính trạng quá sức, ảnh hưởng tới thể chất. Ở một số trường hợp nam giới lạm dụng tình dục quá mức, cơ thể sẽ luôn mệt mỏi do bị suy nhược cơ thể.
- Trước đây, khi quan hệ tình dục nhiều, mọi người thấy đau mỏi vùng thắt lưng thì nghĩ là do bị suy thận. Tuy nhiên, thực chất đó là do cơ thể mệt mỏi. Rất nhiều bệnh nhân tôi khám có quan hệ tình dục tần suất cao, khi xét nghiệm chức năng thận vẫn bình thường, thận không hề bị suy”
- Để có một sức khoẻ thể chất và tinh thần viên mãn, các chuyên gia khuyên mọi người nên quan hệ tình dục đều đặn. Khi quan hệ tình dục cơ thể sẽ giải phóng chất endorphins có tác dụng giảm đau, tăng hưng phấn. Quá trình quan hệ tình dục còn giúp cơ thể đốt cháy một lượng calo khá lớn, tránh tích tụ mỡ thừa, bảo vệ thành mạch máu.
- Ngoài ra, việc quan hệ tình dục đều đặn giúp nam giới giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt.
- Theo ý kiến bác sĩ thì tần suất quan hệ tình dục sẽ phụ thuộc vào nhu cầu, sức khỏe và từng lứa tuổi. Tần suất quan hệ của các cặp đôi độ tuổi 18-24 khoảng 3-5 lần một tuần và độ tuổi trên 25 trở lên từ 2-3 lần/tuần. Ở độ tuổi trung niên 40 tuổi trở nên số lần quan hệ phù hợp 1-2 lần/tuần. Tần suất quan hệ ở người trên 50 tuổi là khoảng 2 tuần/lần.
Bệnh lý nền mắc phải
Trích dẫn nguồn : TTO – Một nghiên cứu mới, do các nhà khoa học tại Đại học College London (UCL) dẫn đầu, đã xác định mô hình về các căn bệnh thường gặp liên quan với nhau như thế nào.
Một nghiên cứu mới của Đại học College London đã phân tích cách mà các căn bệnh thường gặp có liên quan đến nhau ở cùng một người. Nghiên cứu này sử dụng dữ liệu về sức khỏe để xác định 308 nhóm mô hình sức khỏe khác nhau ở nam và nữ ở mọi độ tuổi và sắc tộc.
Các mô hình được phát hiện bao gồm: suy tim kèm tăng huyết áp, rung tâm nhĩ, viêm xương khớp, đau thắt ngực ổn định, nhồi máu cơ tim,tiểu đường .
Tăng huyết áp có liên quan mật thiết nhất với rối loạn thận ở những người 20-29 tuổi. Trong khi đó, rối loạn lipid máu, béo phì và tiểu đường loại 2 thì có liên quan nhiều hơn ở những người 40 tuổi trở lên.
Nghiên cứu cũng phát hiện ung thư vú có liên quan đến các bệnh đi kèm khác nhau ở các cá nhân thuộc các dân tộc khác nhau; bệnh hen suyễn với các bệnh đi kèm khác nhau giữa hai giới; rối loạn lưỡng cực với các bệnh đi kèm khác nhau ở độ tuổi trẻ hơn so với lứa tuổi lớn hơn.
Theo giáo sư Spiros Denaxas tại Viện Tin học y tế UCL, hàng triệu người đang sống chung với nhiều loại bệnh thường gặp, tuy nhiên sự hiểu biết của chúng ta về cách thức và thời điểm những bệnh này bùng phát còn hạn chế.
Dự án nghiên cứu này là bước đầu tiên để hiểu cách thức những căn bệnh thường gặp cùng xảy ra và xác định cách điều trị chúng tốt nhất.
Tiểu đêm thất thường, ngủ giường ngủ ghế
Triệu chứng đi tiểu nhiều vào ban đêm, với lượng nước tiểu vượt quá lượng tiểu ban ngày có thể là dấu hiệu bất ổn mà thận gặp phải, nhưng cũng không thể đánh giá một cách chủ quan mà nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ có chuyên môn.
Triệu chứng này hay gặp ở nam giới, nhất là người cao tuổi, gây ra tình trạng khó ngủ, nếu để kéo dài cơ thể sẽ suy nhược, mệt mỏi ốm yếu…vv
Lưng đau, hay cau có
Khi thận bị tổn thương nội tiết, người bệnh thường có thể bị đau lưng, sưng tấy ở một số vị trí nhạy cảm, giảm hiệu suất công việc và gây khó chịu ,bức bối trong sinh hoạt hàng ngày.
Ù tai, chóng mặt
Khi bị hoa mắt chóng mặt, người bệnh thường cảm nhận cảm giác ù tai, có thể ảnh hưởng đến thính giác, như vậy cũng làm giảm khả năng tương tác với người xung quanh. Đây là một triệu chứng rất khó phân biệt với các căn bệnh thường gặp theo mùa, theo độ tuổi, sức khỏe cá nhân.
Táo bón, hay bị són ra quần
Táo bón là tình trạng khó tiểu tiện, có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác như trĩ, trĩ nội, trĩ ngoại , và làm ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Có thể sử dụng các bài thuốc dân gian như uống trà thảo mộc, nấu các loại thức uống thân thiện với hệ tiết niệu.
Phù nề, bề mặt da bị thương tổn
Chức năng loại bỏ nước dư thừa trong cơ thể bị suy giảm khiến người bệnh có thể thấy sưng phù ở một số bộ phận nhạy cảm, bề mặt da bị thâm hoặc bị sưng tấy, gây ngứa và đau rát.
B./ Nguyên nhân gây bệnh suy thận ở nam giới
Các nguyên nhân chính gây bệnh suy thận ở nam giới bao gồm:
Hay nhịn tiểu và ít khi uống nước lọc
Nhịn tiểu gây áp lực lên bàng quang và niệu quản, dẫn đến nguy cơ viêm bàng quang và bệnh suy thận, 1 yếu tố nữa đó là do không uống đủ nước, các chất cặn bã và độc tố trong nước tiểu tăng cao, ảnh hưởng xấu đến chức năng thận.
Nhịn tiểu gây áp lực lên bàng quang dẫn đến nguy suy thận
Sở thích ăn mặn, tiêu thụ nhiều muối
Ăn nhiều muối làm tăng hấp thu nước trong cơ thể, tạo thêm gánh nặng cho thận. Sự tăng áp lực diễn ra trong 1 khoảng thời gian dài, theo thói quen ăn uống, làm ảnh hưởng tới các mạch máu và tăng khối lượng công việc của thận có thể dẫn đến suy thận.
Sử dụng thuốc tây không theo chỉ định
Việc dùng quá nhiều thuốc hoặc sử dụng chúng một cách không đúng cách, không theo hướng dẫn của bác sĩ có thể tác động đến thận. Đây cũng là một thói quen không tốt của người già và không phải là trường hợp hiếm gặp, các thành phần hoá học trong thuốc qua quá trình lọc của thận và được loại bỏ qua nước tiểu, việc sử dụng không đúng cách có thể gây tổn thương thận.
Tuổi già sức yếu, thiếu thốn, thiếu thốn
Tuổi cao đi kèm với suy giảm tự nhiên của chức năng thận. Nhưng khi có các yếu tố khác tác động, nguy cơ mắc bệnh suy thận có thể tăng lên.
Việc duy trì một lối sống lành mạnh, giảm thiểu tiêu thụ chất đạm và muối cùng việc uống đủ nước, cùng với việc sử dụng thuốc một cách hợp lý và kiểm tra sức khỏe thường xuyên, có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh suy thận.
C./ Bệnh suy thận có nguy hiểm không?
Khi phát hiện bệnh suy thận ở giai đoạn sớm, quá trình điều trị đòi hỏi tuân thủ chính xác theo phác đồ mà bác sĩ đề xuất. Đồng thời, việc thiết lập chế độ ăn uống và lịch sinh hoạt lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát sự tiến triển của bệnh và phòng ngừa các biến chứng suy thận xấu.
Mô tả cấu tạo của hệ tiết niệu, hình ảnh chụp cắt lớp quả thận
Phương pháp chính để điều trị suy thận là kết hợp sử dụng thuốc cùng với việc duy trì một lối sống khoa học. Phương pháp này nhằm mục tiêu ngăn chặn tiến triển và cải thiện tình trạng bệnh. Khi bệnh tiến triển đến giai đoạn cuối, các biện pháp can thiệp khác như chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận có thể được sử dụng để kéo dài tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào cảnh báo bệnh suy thận ở nam giới, nên tìm đến các cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán và đề xuất hướng điều trị thích hợp. Điều này giúp tăng khả năng kiểm soát bệnh, ngăn ngừa tình trạng diễn tiến nặng hơn, và duy trì sức khỏe tốt hơn trong tương lai.
